Hoy es fin de semana y cómo cada fin de semana, una puede permitirse un capricho.
DESAYUNO
- 1taza de te + 1plato de mandarinas + 1trocito de queso (muy chiquitín) + 1torta de arroz.
MEDIA MAÑANA
- 1taza de café (solo sin azucar) + 1torta de arroz
ALMUERZO
- 1plato de champiñones (50g + cebollita picada + 1/2 loncha de bacon danes "menos grasa que el habitual) + 1/2 melocotón.
MERIENDA
- 1taza de te + 1plátano
CENA
- 1 plato de manzana rallada + 2galletas MARÍA + 1trozo de queso
* PARA HACER 1BUENA DIGESTIÓN SE TOMA 1TAZA DE AGUA CALIENTE CON 3CUCHARADAS SOPERAS DE VINAGRE DE MANZANA
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