PREPARÁNDOSE

Bueno, como ya dije, el otro día me puse malita y me obligaron a comer más de lo que quería, pero afortunadamente, mi cuerpo es perro viejo e inteligente y solo engordé 200 gramos, que perdía ayer.
Pero... esta noche tengo un cumpleaños y es en un restaurante chino, así que... jooo!! tendré que comer algo.
Bueno, pero esto no es problema.

Ayer comencé a preparme para la carrera ¿cómo?

1. fui al super a comprar toda la comida de la que me voy a alimentar en un mes. Tengo todas las calorías contadas y calculadas. Carne, pescado, frutas, verduras...
2. me preparé una sesión de belleza. Depilación, manicura, pedicura y corte de pelo
3. fui a la biblioteca a por varios libros para tenerme entretenida. las horas muertas me hacen comer.
4. me planee la tabla de ejercicios. Al estar trabajando subiendo y bajando escaleras, los he planeado en torno a ello.
5. he retirado de la nevera todo aquello que pueda tentarme, menos 2tabletas de chocolate blanco. Como ya dije, tengo problemas de azucar y si me baja más de lo normal tengo que tirar de ello, aun así, cada onza de chocolate contiene 29kcal y yo con una ya tengo suficiente.

Mujer precavida vale por dos.
No es la primera vez que comienzo una carrera y... he aprendido a tomármelas con sabiduría, además...
ME APETECE REGRESAR A CASA Y HACER CALLAR A LOS CAPULLOS DE MIS VECINOS QUE AUN SIGUEN METIÉNDOSE CONMIGO.
Digo yo, que con lo viejos que son ya, podrían dedicarse a otra cosa, pero bueno.

Espero a todas les vaya muy bien. Yo por ahora, con ilusión.
Mis adorados 60kg me esperan a final de Noviembre con un precioso regalo.
Ya os iré contando.